平成30年10月31日（水）13:00～15:00、前回に引き続き楊名時健康太極拳師範、前田幸子講師（椙山高校卒）を迎え、同窓会館にてオープンカレッジ連携講座「太極拳講習会」②を開催しました。

前回と同様、基本となる動作の指導を受けた後、「楊名時太極拳24式」「楊名時八段錦」を学びました。太極拳は身体をゆっくり動かす全身へのバランス運動です。

柔らかい、ゆっくりとした動きで心身ともにリラックスし、気持ちの良いひと時を過ごすことが出来ました。